カレーそば(ばらのエプロン)


材料
・そば(乾麺)150g
・たまねぎ2分の1個
・薄切り豚肉70g
・じゃがいも1個
・にんじん4分の1本
・カレールウ適量
・グリーンピース適量
・サラダ油適量

・かつおだしのつゆ大さじ2(カレーに)
・水100ml(カレーに)
  
・かつおだしのつゆ100ml(そばの汁)
・水600ml(そばの汁)







スカイ・クロラ(ココの指定席)


押井守監督菊地凛子さんのインタビューは、期間限定配信


スカイ・クロラ The Sky Crawlers
製作年度2008年
監督押井守
キャスト菊地凛子、加瀬亮、谷原章介、栗山千明
公開日2008年8月2日公開
上映時間121分
公式サイトhttp://sky.crawlers.jp/
※エンドロールが終るまで席は立たないで下さい。物語はまだ続いています。


ソウルパワーサミット2008
ソウルパワーサミット2008
開催日(大阪)
2008年9月6日(土)
(東京)
2008年9月20日(土)、21日(日)
開催場所(大阪)
大阪城ホール
(東京)
国立代々木競技場第一体育館
公式サイトこちら

簡単ツナ丼(ばらのエプロン)


材料
・ツナ缶大1缶
ツナを煮立てる時の調味料
・しょうゆ大さじ2分の1
・酒大さじ2分の1
・水大さじ2分の1
・砂糖大さじ2分の1
・味の素少々

・冷凍コーン75g
・いり白ごま大さじ2分の1
・しょうが(チューブ)少々
・のりせん切り少々
・ごはん丼2杯分